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骨格/パーソナルカラー診断士が選ぶ「骨格ナチュラル×イエベ秋」ドレス特集

プロの骨格診断/パーソナルカラーアナリストが、「骨格ナチュラル×イエベ秋(オータム)」の方におすすめのドレスをピックアップ。
モデル体型ともいわれる骨格ナチュラル。骨や関節がしっかりとしたフレーム美が特徴で、バランスの取れた体型です。
他の骨格から羨ましがられる一方で「ごつく逞しく見えてしまう」「肩幅が広い…!」「フェミニンな服が似合わない」などのお悩みもあり。
そんな骨格ナチュラルさんならではの悩み別に、プロの診断士が選んだおすすめドレスをご紹介します。
気になる箇所はカバーしながら骨格ナチュラルの良いところを生かし、イエベ秋の肌色もキレイに見える最強ドレスです。

【監修:宮島沙予】
ラピスアカデミー認定 「16タイプ・パーソナルカラーアナリスト®」(認定No.C23T0314)
日本パーソナルカラー協会認定 「JPCAパーソナルカラーアドバイザー®」
骨格診断アナリスト協会 「骨格診断アドバイザー検定 1級」所持
日本パーソナルスタイリング振興協会(JaPPA)TOPSS(Test of Personal Styling Skills)にて"Grade 3"(最高グレード)取得

「骨ばった体のフレームをカバー」

筋肉や脂肪がつきにくく、骨や関節が目立つタイプの骨格ナチュラル。中性的なボディラインで、オーバーサイズやマニッシュなスタイルが得意。その一方で、ドレス選びではどうしても身体の骨ばった骨格が目立ち過ぎてたくましく見えてしまうことも…。
身体のフレームをカバーするボリューム感のあるデザインのドレスや、ボディラインを拾い過ぎないジャガード生地や厚手のレースのドレスをピックアップ!

【M/L】シアートップス付きジャガードドレス(ブラウンカーキ/カーキ)

立体感のあるマットなジャガード生地が骨格ナチュラルにぴったり。肩線がなく肩周りがストンと落ちるデザインに、ゆったりとしたボックスシルエットで体のラインが出ず、全身の重心が下がって見えるのも◎。
ブラウンもカーキもイエベ秋ど真ん中のカラー。どちらも人気の深みのあるカラーで、落ち着いた大人な印象で着こなせます。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

肩幅が広く、腕も少しだけ長めで着る服に困ることが多い自分でも着られてスッキリして見えて大満足でした。(30代後半/163cm/Mの口コミ

私の骨格に合うドレス、またきれいな色味のものがあったから。(くるぶし丈、長袖、ピタッとしすぎてないもので探してました)頭が大きくて華奢すぎるのがコンプレックスですが、それを見事にカバーしてくれました。(20代前半\162cm/Lの口コミ

【S/M/L】ジャケット付きボリュームチュールドレス(ベージュ/グレー)

裾にボリューム・重さがあるデザインや、ざっくりとしたオーバーサイズジャケットは骨格ナチュラルが大得意!おすすめのトレンドドレスです。着丈はストラップのアジャスターである程度調節可能なので、短くなり過ぎないように着こなしてみるのもポイント。
目を引くオーバーサイズジャケットのグレーはイエベ秋に似合うくすみグレー。深みのあるグレーでおしゃれな着こなしに。
黄味が強めのベージュジャケットに、くすみのあるウォームベージュのワンピースがイエベ秋に◎。

【M/L】パールビスチェロングドレス(ブラウン)

デコルテや袖の生地は柔らかめですが、チュールのボリューム感がナチュラルの骨っぽさをカバーしてくれます。モードな印象も骨格ナチュラルがかっこよく着こなせるポイント。スカートも長めで裾に透け感がない下重心なのも◎。
ボリュームチュールビスチェのカラーがオレンジ寄りのブラウン。暗くくすみのあるブラウンはイエベ秋におすすめ。ワンピースはブルべ夏向きのブラウンですが、お顔周りにはイエベ秋の肌色にマッチするブラウンなので安心して着られます。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

生地がとてもしっかりしていたし、丈が長めが良かったで良かったので満足でした♡(30代前半/152㎝/Mの口コミ

ドレスはラインが入っているので、縦長効果があり、少しサイズに余裕があっても太って見えないのでとても良かったです。(30代前半/162㎝/Lの口コミ

【M】パフスリーブミモレ丈ジャガードドレス(ブロンズ)

あえてオーバーサイズ気味に作られたデザインや、骨格を拾い過ぎないジャガード生地が骨格ナチュラルに◎。わざと思いっきり内側に入れた肩の切替え位置からのパフスリーブも、ナチュラルの肩幅をカバーしてくれます。ミモレ丈なので、身長が高いナチュラルさんには足元が寂しい印象になるかも。
イエベ秋のお肌をゴージャスで華やかに見せてくれるにブロンズカラー。オレンジ寄りの深みのあるブロンズは、イエベ秋の方に絶対おすすめのカラーです

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

シルエットが可愛いし、周りとあまりかぶらないのが良かったです。(20代前半/158cm/Mの口コミ

【M/L】フラワー刺繍パイピングドレス(グリーン/ピンク)

骨格の骨っぽさを拾いやすい柔らかすぎるレースが苦手な骨格ナチュラルさん。刺繍のチュールレースなら程よくハリがあり、ごつく見えにくいのがポイント。首元も開き過ぎず、刺繍柄がデコルテや肩回りの骨感をきれいにカバーしてくれます。
目を引くパイピングカラーがイエベ秋カラー。カーキグリーンはもちろん、ピンクに苦手意識のあるイエベ肌さんにぴったりなくすみと温かみのあるサーモンピンクもおすすめ。

【M/L】ベルスリーブレースブラウス付きドレス(ミントベージュ)

ざっくりとしたストレートラインのシルエットが骨格ナチュラルの体型にぴったり。ナチュラル独特のフレーム感でかっこよくおしゃれに着こなせるドレスです。
明るめのベージュですが、黄味のあるアースカラーよりのベージュはイエベ秋の得意カラー。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

シンプルだけど、おしゃれでちゃんと華やかさもあり、求めていたものが「まさに!」と言うドレスでした。(20代後半/159㎝/Mの口コミ

「広めの肩幅をカバー」

骨感が強い体型のため、肩幅が広く目立ってしまうことがお悩みの骨格ナチュラル。得意なドロップショルダーはカジュアルさがあり、ドレスにはあまりないのでお困りの方も多いのではないでしょうか。また、ドレスはセットインのデザインが多く、肩幅ががっちり見えてしまうことも…。
肩幅が目立ちにくい「肩線が落ち気味のデザイン」や「肩を覆うフレンチスリーブ」のドレスをピンクアップ!

【M/L】2wayケープレイヤードドレス(ベージュ)

肩線がなく肩周りに落ち感があり、骨格ナチュラルの肩のフレームをきれいにカバーしてくれるデザインです。ウエストマークがなく下にストンと落ちる重心も◎。ザラっとした素材感も骨格ナチュラル向きです。
ブラックカラーはお肌が沈んで見えてしまうイエベ秋でも、黄色味のあるくすみベージュのブラウス合わせなら◎。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

想像以上にしっかりとした生地で美しい。(20代前半/159㎝/Mの口コミ

イメージ通りでとても美しいデザインで満足でした。(40代/159㎝/Mの口コミ

【M/L】シアーブラウス付きマーメイドドレス(ブラウン/ブラック/イエロー)

ブラウスの肩線が下がり気味のデザイン。袖先のギャザー&マーメイドスカートで、重心が手先や足先に落ちるようなデザイン。デザインの重心を少し落としたい骨格ナチュラルに◎。レース部分のマットな素材感や程よい厚みも骨格を上手にカバーしてくれます。
こっくりとした大人の深みがあるバーガンディーカラーのレースドレスに、くすみブラウンのシアーブラウスがイエベ秋にぴったりでかなりおすすめのカラードレス。
ブラックドレスですが、お顔に近いシアーブラウスがイエベ秋向きのくすみブラウン。
山吹色のようなマスタードイエローはイエベ秋のお肌にも◎。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

程良いフィット感でスタイルがよく見えました!(20代後半/156cm/Mの口コミ

イメージ通りで可愛かったです。窮屈な感じもなく着られました。(20代後半/163㎝/Mの口コミ

【M】ジャガードアンサンブルドレス(グレー/ベージュ)

肩線がなく肩周りに落ち感があるデザインは、肩幅が気になる骨格ナチュラル向き。さり気なく曲線をプラスしてくれます。骨格を拾い過ぎない程よい厚みとザラっとした生地がナチュラルに◎。
ブラウン味のある深いチャコールグレーは、ハッキリとしたお顔立ちのイエベオータムさんに似合うカラー。裏地のベージュが透けるので着こなしやすのもポイント。
温かみと重厚感のあるベージュカラーはイエベオータムさんの得意カラー。落ち着きと品のある着こなしがぴったりです。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

着脱しやすく、着太りせず、着心地が良かったです。(20代後半/163㎝/Mの口コミ

レース生地が薄くないので、肌見せしたくない人にお勧めできる。(20代前半/161㎝/Mの口コミ

【M/L】クロスデザイン2wayブラウスドレス(ミントグリーン)

シアーブラウスの肩線は若干落ち気味のデザインで骨格ナチュラルにも◎。長袖のキャンディースリーブデザインやセミマーメイドのスカートは、重心のポイントを下に下げてくれるデザイン。ワンピースの生地も、骨格をカバーできる厚みのある生レースです。
ドレスのレースはミントグリーンですが、裏地はくすみがあるグリーンカラーでイエベ秋の色。明るいカラードレスを着たいイエベ秋の方はぜひチャレンジしてみて。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

シルエットが綺麗でした。(20代後半/157㎝/Lの口コミ

「膝、すね、アキレス腱をカバー」

関節が太くがっちりしている骨格ナチュラルは、脚を出してしまうと逞しく見えてしまう要因の一つに。しっかりとくるぶしまである丈感のドレスや、ナチュラルが得意のワイドパンツのドレスをピックアップ!
また、丈がしっかりあるデザインは重心が下がり、上半身の骨感がカモフラージュされ縦長のスラっとしたシルエットに。

【M/L】アームカバー付きパールドレス(グレー/ベージュ)

ナチュラル向きの下重心の丈感◎。透け感のないしっかりめの生地に、袖のボリュームは骨格ナチュラルが得意なデザイン。全身の骨太感をカバーしつつ、女性らしさもプラスしてくれるライン。
穏やかなくすみのある黄味ベージュはイエベ秋におすすめの。肌のトーンをきれいに見せてくれます。
濁りと黄みを感じる暗いモスグレーはイエベ秋のカラー。モノトーン系のドレスを着たいイエベ秋さんにおすすめです。

【M/L】ブラウス風レースロングドレス(ボルドー)

気持ちゆったりめなサイズ感で、裾に透け感のないしっかりマキシ丈で重心がストンと下に落ちるデザインは、骨格ナチュラルもきれいに着こなせます。
深みがありこっくりとしたボルドーカラー。彩度を抑えて明度のバランスが優秀なボルドーはイエベ秋の優勝カラー。

【S/M/L】キャミソールオールインワンドレス(Cグレー/カーキ)

ゆったりとしたボックスシルエットと、ビッグフリルの長めの袖が特徴的なチュールブラウス。ストンと落ちたワイドパンツとともに目線を下に下げてくれて、落ち感をおしゃれに着こなせるナチュラルさん向け。ボリュームチュールは骨感もカバーしてくれます。
くすみカラーのオールインワンに、くすみブラウスを合わせたパンツドレス。イエベ秋におすすめのカラー配色です。

【S/M/L】ジャガードセパレートパンツドレス(カーキ/グレー)

ざらっとした素材のジャガード生地。程よく厚みがありピタッとしないナチュラル向きのサイズ感は、身体のフレームをきれいにカバーしてくれます。立体感のあるフェザー柄はナチュラルが得意。ワイドシルエットのパンツも重心を下げてくれるアイテム。
イエベオータムが得意な、温かみと黄味を感じるカーキグリーン。深みとくすみもしっかりあり間違いないカラー。
グレーでも黄味が強めのニュアンスグレーはイエベオータムさんにおすすめ。このグレーなら、普段イエベオータムとは違った印象で楽しめるかも。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

誰ともかぶらない形で色も落ち着いておりとても良かったです。(20代後半/157㎝/Sの口コミ

ドレスのサイズ感や質感はちょうど良く、着心地も良かったです。(20代後半/160㎝/Lの口コミ

【S/M/L】ペプラムブラウスセットアップパンツドレス(ベージュ)

身体から程よく離れるブラウスのデザインは、骨格ナチュラルのフレームを拾わず着用できます。敢えてのオーバーサイズ気味のデザインも◎。落ち感のある生地のワイドパンツもナチュラル向きです。
明るいベージュですが、若干くすみもあるのでイエベ秋のお肌にも◎。

◆骨格ナチュラルのお客様の感想

とても綺麗でお値段以上に感じました。(30代後半/156㎝/Mの口コミ

骨格診断士が選んだ骨格ナチュラルにおすすめドレス」一覧ページはこちら⇒
パーソナルカラー診断士が選んだイエベ秋におすすめドレス」一覧ページはこちら⇒

「お客様の声」のページでは、ドレスの感想だけでなく「自分に近い方がどんなドレスをレンタルしたか」もチェックできます。ぜひ参考にして下さいね。
骨格ナチュラルのお客様の声」一覧ページはこちら⇒
イエベ秋のお客様の声」一覧ページはこちら⇒

骨格ナチュラル ドレス選びのポイント

筋肉や脂肪がつきにくく、骨格のフレームが際立つ体型の骨格ナチュラル。「骨太な方が多い傾向」ですが、そうでなくても脂肪など付きにくいので骨太に見えやすい体型です。また、「肩幅が広いことが悩み」の方が多いのも特徴。
一方で重心のバランスが良く、モデル体型と言われて羨ましがられる骨格でもあります。

そんな骨格ナチュラルさんは、「身体の骨格を拾わないデザインや生地を選ぶ」と逞しく見えません。
骨格ナチュラルが得意な「リネン・コットン・デニム」や「オーバーサイズ・ドロップショルダー」は、ドレスではほぼ使われないのでドレス選びには苦戦しそうですが…骨格ナチュラルさんが素敵に着こなせるドレス選びのポイントを解説します。

POINT1「骨格を拾わないデザイン」

ボリューム感のあるデザインや、身体にフィットしないボックスシルエットがおすすめ。生地をたっぷり使っていると骨や関節をうまくカバーしてくれます◎。タイト過ぎない作りで、上半身が少し泳ぐくらいのゆとりがあるデザインを選ぶと◎。
NG:身体のラインを拾い過ぎるコンパクトなデザインは逞しく見えてしまうので要注意。

POINT2「骨格をカバーする生地」

ジャガードややシャンタンなどしっかりした生地は、身体から程よく離れて骨感をカバーしてくれます。レース生地なら、しっかりとした質感のチュールレースや刺繍レース、厚手のレースがおすすめ。
NG:薄い繊細なレースやシフォンは、骨格を強調してしまいます。

POINT3「肩線が落ち気味のドレス」

肩の切替えしが落ち気味にデザインされているドレスは、気になる肩幅をカバーしてくれます。または、パフスリーブドレスで思いっきり内側に肩線があるドレスも◎。骨ばった肩をふんわりカバーしつつ、肩を華奢に見せてくれます。

POINT4「マキシ丈やワイドパンツ」

骨太の膝の関節や脛、アキレス腱をカバーできるのは「マキシ丈・ロング丈ドレス」や「ワイドパンツ」。脚をカバーできるだけでなく、重心を下めに見せてくれるので上半身の骨格をカモフラージュできます。縦長のラインをかっこよく着こなせるのもモデル体型の骨格ナチュラルだから。
NG:膝丈やミディ丈は、骨ばった脚が見えて逞しい印象に。

POINT5「太い鎖骨をカバーするネックライン」

開き過ぎないハイネック・クルーネック・ボートネックは、上半身の骨感を上手にカバーしてくれます。
NG:Vネックやオフショルダーは、太い鎖骨や肩の骨が目立ってゴツく見えてしまいます。

イエベ秋 ドレスカラー選びのポイント

落ち着いた大人っぽい雰囲気が似合うイエベ秋さん。イエローベースが得意なベージュ系はもちろん、ブラウンやボルドーなどシックで暖かみのあるカラーもイエベ秋さんの雰囲気にぴったり。明るめのカラーを取り入れたい時は、こっくりとした深みのあるテラコッタやマスタードイエローがおすすめ。トレンドのくすみカラーなら、アースからやオリーブグリーン・カーキがイエベ秋の得意のカラー。苦手意識のある寒色系を選ぶ時は、緑味やくすみのあるディープブルーやネイビーを選ぶと◎。

イエベ秋のお肌に浮いてしまうNGカラーは…明るく鮮やかな色、ビビットカラー、パステルカラー。コーデのメインカラーにするのは避けましょう。